Blog Archives

8 Kegunaan Minyak Kelapa Dara Untuk ANDA!

Siapa sangka bahawa amalan pengambilan satu sudu  minyak kelapa dara dua kali sehari boleh menyingkirkan beberapa pound atau kilogram dari badan anda? Kajian lain juga menunjukkan bahawa kegunaan minyak kelapa dara dalam meningkatkan kualiti kesihatan dalam pelbagai cara.

coconuts-leavesMinyak kelapa dara adalah berbeza daripada minyak masak yang lain kerana ia mempunyai asid lemak rantaian sederhana dan bukannya asid lemak rantai panjang. Ia juga mengandungi asid kaprilik, asid kaprik dan asid laurik dan semua bahan yang baik serta memberi manfaat kepada kesihatan kita.

Antara Kegunaan Minyak Kelapa Dara adalah:

1. Berat badan.

Jika anda ingin menghilangkan lemak perut, inilah masanya untuk anda amalkan minyak kelapa anda kerana anda pasti akan berpuas hati dengan kajian terbaru yang menunjukkan wanita yang mengambil minyak kelapa dara setiap hari akan kehilangan lemak di kawasan perut mereka.

Ini disokong oleh satu kajian pada tahun 1986 oleh TB Seaton et al dalam American Journal of Clinical Nutrition yang menunjukkan orang yang memakan makanan yang mengandungi asid lemak rantaian sederhana, peningkatan kadar metabolik badan mereka secara purata adalah sebanyak 12%, berbanding dengan hanya 4% pada mereka makan makan dengan asid lemak rantai panjang. Ini membantu membuktikan teori bahawa badan menggunakan minyak kelapa dara untuk tenaga dan tidak menyimpannya sebagai lemak dan inilah yang menggalakkan penurunan berat badan.

2. Penghadaman yang lebih baik:

Ramai di antara kita sudah biasa dengan kesakitan yang dikaitkan dengan sembelit dan senak perut. Dengan menggabungkan minyak kelapa dara ke dalam diet anda, anda akan mendapati pengurangan yang ketara dalam masalah penghadaman anda. Selain melancarkan penghadaman anda, kegunaan minyak kelapa dara dalam usus anda adalah melawan bakteria yang tidak sihat serta membantu dalam penyerapan nutrien dalam badan.

3. Tiroid yang lebih cekap:

Sesetengah pesakit  hipotiroidisme telah dilaporkan dapat memperbaiki atau merawat sama sekali penyakit yang dialami dengan memakan minyak kelapa dara setiap hari. Walaupun keputusan kajian saintifik masih belum lagi muktamad, anda mungkin mahu mencuba mengamalkan pengambilan minyak kelapa dara dalam penyembuhan hipotiroidisme. Tetapi seelok-eloknya berundinglah dahulu dengan doktor anda.

4. Jantung sihat:

Kajian telah menunjukkan bahawa kegunaan minyak kelapa dara dalam mengurangkan risiko kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, aterosklerosis dan serangan jantung. Ini kerana lemak tepu dalam minyak kelapa dara mengandungi kira-kira 50% asid laurik yang sangat baik untuk jantung serta mengurangkan kadar kecederaan di arteri.

5. Sistem imun yang lebih kuat:

Minyak kelapa dara sememangnya diakui mengandungi anti-virus, anti-kulat dan anti-bakteria  yang membantu badan dalam menangkis pelbagai penyakit. Berterima kasihlah kita kepada lipid anti-mikrob, asid laurik, asid kaprik dan asid kaprilik yang terkandung di dalam minyak kelapa dara.5352797795_291bb45d78_z

6. Kulit yang sihat:

Minyak kelapa dara mempunyai sifat antioksidan yang besar dan pelembap yang hebat. Ia juga membantu menentang bakteria dan masalah kulit lain termasuk ruam, dermatitis, jerawat, kedut, ekzema dan psoriasis. Jika anda mempunyai kawasan kulit yang bermasalah, sapu minyak kelapa dara pada kulit untuk melegakan keradangan dan mengurangkan gejala-gejala masalah kulit. Kegunaan minyak kelapa dara sebagai minyak urut juga membantu dalam melambatkan tanda-tanda penuaan apabila digunakan pada muka anda.

7. Rambut yang sihat dan kulit kepala:

Minyak kelapa dara membantu mengurangkan kehilangan protein semasa bersyampu. Untuk rambut lebih berkilat, lebih kuat dan kusut, sapu sedikit minyak kelapa dara pada rambut dan kulit kepala anda selepas cucian. Selain daripada menjadi perapi yang sangat baik, ia juga membantu dalam pertumbuhan semula rambut yang rosak dan menyediakan protein penting menyihatkan semula rambut yang rosak. Maka terbuktilah kegunaan minyak kelapa dara dalam mengekalkan kesihatan rambut

8. Menghalang ‘Strech Mark’

Kegunaan minyak kelapa dara dalam menghalang penghasilan ‘strech mark’ ketika mengandung sememangnya sangat popular di Asia. Anda sememangnya sudah ada ‘strech mark’?? Jangan risau, ramai wanita mendapati sapuan minyak kelapa dara pada kawasan strech mark secara berterusan  dapat menghilangkan tanda ‘strech mark’ dan minyak kelapa dara juga amat baik dalam mengurangkan tanda ini!

Artikel lain berkenaan kebaikan minyak kelapa dara di sini >> http://www.minyakkelapadara.com/kebaikan-minyak-kelapa-dara/

Rawatan Buasir Menggunakan Minyak Kelapa Dara

Minyak Kelapa Untuk Buasir, mungkin sedikit pelik bunyinya. Ia adalah satu penyakit yang sangat menyakitkan, terutama apabila kita hendak membuang air besar. Orang yang mempunyai penyakit ini akan  berasa sakit sekejap semasa pergerakan usus. Ramai orang mengalami buasir yang teruk menjalani pembedahan untuk menyembuhkannya. Sesetengah orang tidak tahu bahawa ia boleh diubati dengan menggunakan ubat-ubatan tradisional yang diperbuat daripada minyak kelapa (minyak kelapa dara). Tiada kajian yang membuktikan ia, tetapi ramai orang mengidap penyakit ini yang sembuh dengan menggunakan minyak kelapa dara. Jadi empirikal minyak kelapa untuk buasir adalah betul. Mahu mencuba penggunaan minyak kelapa untuk penyakit anda ini? Jika anda menggunakan dengan betul, jangan bimbang, tiada kesan sampingan, kerana minyak kelapa dibuat dari bahan semulajadi. Untuk perbincangan lanjut, sila rujuk kepada penerusan artikel ini.

minyak kelapa dara

Berikut adalah perkara-perkara yang berkaitan dengan minyak kelapa dara untuk buasir

A. Memahami Makna Buasir- Definisi

Buasir adalah satu penyakit yang berlaku dalam dubur di mana bibirnya mempunyai dubur bengkak kadang-kadang disertai oleh pendarahan. Pesakit sering berasa malu dan segan dengan orang ramai  kerana penyakit beliau.
Pesakit secara amnya sukar untuk duduk dan membuang air besar. Dubur berasa sangat sakit  apabila mulut atau rektum sfinkter dubur  di bawah tekanan. Pesakit yang mengalami buasir yang teruk, doktor biasanya mengesyorkan untuk melakukan pembedahan yang boleh memberi kesan sampingan yang kadang-kadang tidak baik untuk pesakit. Oleh itu, kesedaran tentang penyakit  ini perlu diambil perhatian awal  dan kerana ia boleh dirawat  dengan baik sebelum ia menjadi lebih  teruk.
Pesakit tidak harus memandang rendah terhadap penyakit beliau, kerana ia boleh membuat menderita seumur hidup jika tidak ditangani dengan sempurna.

B. Jenis-jenis Buasir

Terdapat dua jenis, buasir iaitu dalaman dan buasir luaran. Buasir dalaman ialah buasir dalam urat dubur dilindungi oleh membran mukus lembap. Jika tidak dirawat boleh menonjol sebagai buasir luaran.
Gejala ini adalah kehadiran darah yang keluar dari dubur semasa pergerakan usus. Jika anda mempunyai tahap yang teruk, ia boleh melekat keluar dan terus berkembang seperti  bola tenis yang memerlukan anda menjalani pembedahan untuk membuang buasir.

Buasir luaran vena varikos dalam otot yang secara amnya dikaitkan dengan kulit. Biasanya muncul lebam bengkak kebiruan di pinggir dubur yang merasakan kesakitan dan gatal-gatal.

269322_519886454729908_153356010_n

 C. Perkara Yang Menjadi Punca Buasir

Ia disebabkan oleh bermulanya perkara-perkara berikut di bawah jadi perlu berhati-hati dan mengelakkan:
1. Terlalu banyak duduk
2. Cirit-birit kronik
3. Mengandung disebabkan oleh perubahan hormon
4. Faktor keturunan
5. Hubungan seks melalui dubur
6. Sembelit Kronik
7. Penekanan pulangan vena aliran darah, dan lain-lain.

D. Ciri-ciri biasa / Gejala Buasir

Kita perlu tahu apa jenis buasir yang  wujud sebelum ia menjadi lebih teruk, supaya kita boleh merawat seawal mungkin. Biasanya pesakit akan mengalami pendarahan rektum dengan warna merah darah muda titisan atau mengalir melalui saluran dubur. Pesakit juga akan berasa terdapat lebam pada dubur sebagai pergerakan usus, jadi mereka akan menolak usus tersebut  yang mana ia boleh memburukkan lagi buasir mereka. Jika tidak, ia akan berasa gatal dubur biasanya disebabkan oleh virus dan bakteria yang membuat jangkitan.

E. Bagaimana Mengatasi, Rawat & Penyembuhan Buasir dan hubungannya dengan minyak kelapa dara untuk buasir

Untuk menghilangkan buasir sepenuhnya anda perlu menjalankan beberapa tips untuk mengubatinya dan berunding dengan doktor.
1. Amalkan gaya hidup sihat
2. Bersenam
3. Makan makanan berserat
4. Elakkan terlalu banyak duduk di atas mangkuk tandas
5. Jangan merokok, minum alkohol, dadah, dll
6. Jangan melibatkan diri dalam aktiviti seksual yang tidak adil
7. Minum air yang mencukupi
8. Jangan memegang air kencing dan najis anda
9. Jangan suka menggosok dan menggaru dubur berlebihan
10. Jangan menjadi berlebihan meneran semasa pergerakan usus
11. Mandi duduk dalam air suam
12. Ambil ubat seperti yang diarahkan oleh doktor anda

Bagaimana  minyak kelapa dapat mengubat untuk buasir.

Minyak kelapa  adalah lemak yang kita dapat daripada isi kelapa segar . Kandungan minyak kelapa lebih kurang lemak 85% tepu. Tepu minyak Kelapa dianggap sebagai salah satu daripada minyak masak yang paling stabil berbanding dengan minyak sayuran lain. Minyaknya adalah minyak tepu rantaian sederhana tepu yang memberi manfaat kepada badan. Di samping meningkatkan tenaga, mengandungi banyak nutrien keperluan badan anda adalah juga berguna untuk menyembuhkan pelbagai penyakit, seperti kanser, darah tinggi, penyakit jantung, penjagaan kulit, dan penyakit-penyakit lain, pertumbuhan rambut, termasuk untuk mengubati buasir. Oleh itu, minyak kelapa adalah ubat semula jadi buasir yang sangat mujarab.

Minyak Kelapa Dara adalah sumber semulajadi makanan. Lemak tepu dalam minyak kelapa mengandungi rantaian sederhana trigliserida (MCT). Molekul sangat halus minyak kelapa mudah diserap oleh badan dan ditukar kepada tenaga. Ia boleh mempercepatkan metabolisme sel-sel dalam badan. Minyak kelapa dara juga mengandungi 50% asid laurik, asid lemak penting yang diperlukan untuk membina dan mengekalkan sistem imun kita. Lauric asid dalam minyak kelapa mempunyai persamaan dengan susu. Itulah sebabnya mengapa minyak kelapa juga sangat baik untuk bayi. Minyak kelapa selain itu juga merupakan antivirus, antimikrob, antibakteria  supaya dapat mencegah dan merawat pelbagai penyakit, terutamanya buasir. Jadi minyak kelapa untuk buasir adalah alternatif penyembuhan semulajadi. Perlu diingat bahawa minyak kelapa adalah disyorkan bahawa minyak kelapa diproses tanpa penghidrogenan atau tanpa pemanasan (pemanasan terkawal) iaitu minyak kelapa dara.

Bagaimana untuk menggunakan minyak kelapa untuk buasir.

Pertama, membersihkan kawasan yang terjejas, anda digalakkan untuk menggunakan putik kapas kering . Kemudian, menyapu minyak kelapa di rantau bermasalah. Lakukannya selama beberapa hari. Anda boleh menggunakannya 3 kali sehari, atau sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Jangan lupa untuk sentiasa memberi perhatian kepada perubahan buasir anda setiap pergerakan usus. Jika terdapat perubahan ketara, melakukannya sehingga rasa sakit atau ketulan buasir ‘hilang. Sila menggunakan minyak kelapa untuk buasir dengan betul.  Insha Allah dengan izin Nya penyakit anda akan pulih.

Artikel Berkaitan:
10 Khasiat Minyak Kelapa Dara Yang Benar-Benar Terbukti Berkesan

Khasiat Kelapa Dara Dan Lemak Tepunya

minyak-kelapa-dara2Seperti yang kita ketahui, khasiat kelapa dara adalah kandungan lemak tepunya yang sangat tinggi dan sangat diperlukan oleh badan kita untuk kekal sihat dan cergas selain mencegah  penyakit-penyakit yang boleh membawa maut seperti penyakit jantung dan kencing manis.

Khasiat minyak kelapa dara adalah dari minyaknya yang kaya dengan lemak tepu yang memberi 1001 rawatan pencegahan penyakit telah mendapat kepercayaan oleh masyarakat dunia tentang keberkesannya yang amat menakjubkan. Semua fakta tentang khasiat kelapa dara ini telah disahkan oleh pakar-pakar perubatan dunia.

Apakah khasiat kelapa dara iaitu lemak tepunya dan mengapa kita memerlukan nya?

Lemak tepu separa pepejal pada suhu bilik dan ditemui dalam produk haiwan seperti daging, ayam, lemak, kulit ayam, susu penuh, keju, telur, mentega dan minyak tropika seperti kelapa dan minyak kelapa sawit.

Badan kita sebenarnya memerlukan lemak tepu untuk kekal sihat. Mengapa?

1) Lemak tepu membentuk sekurang-kurangnya 50% daripada membran sel kita – komponen phospholipid setiap sel. Asid lemak tepu adalah apa yang memberi sel-sel kita integriti struktur, jadi dinding sel tidak lemah dan boleh melindungi dalam sel-sel.

2) tepu asid lemak memainkan peranan penting dalam kesihatan tulang kita. Untuk kalsium untuk digunakan dengan berkesan oleh tulang, sekurang-kurangnya 50% daripada lemak pemakanan harus tepu.

3) asid lemak tepu Lipoprotein sebenarnya lebih rendah (a), bahan dalam darah yang membawa kepada penyakit jantung, manakala penggunaan lebihan minyak sayuran meningkatkan ia.

4) asid lemak tepu melindungi hati daripada alkohol dan toksin lain, termasuk Tylenol, pelega kesakitan.

5) tepu asid lemak yang diperlukan untuk penggunaan yang betul Omega-3 asid lemak penting kerana omega-3 adalah lebih baik dikekalkan dalam tisu apabila diet yang kaya dengan lemak tepu (terutamanya organik minyak kelapa dara)

6) asid stearik tepu ditemui dalam daging lembu dan koko, dan asid Palmitic ditemui dalam minyak kelapa adalah makanan pilihan untuk jantung, itulah sebabnya lemak di sekitar otot jantung adalah sangat tepu. Jantung menarik pada rizab ini lemak dalam masa tekanan.

7) asid lemak tepu seperti asid caprylic didapati dengan banyaknya dalam minyak kelapa, anti kulat dan membantu pertempuran candida (penumbuhan yg terlalu cepat yis yang adalah perkara biasa dalam masyarakat kita).

8) Walaupun lemak tepu meningkatkan kedua-dua yang buruk dan kolesterol baik, TFA adalah serta penggunaan berlebihan daripada omega-6 asid lemak menaikkan yang Ketumpatan buruk Rendah Lipo-protein (LDL) dan menyekat yang Ketumpatan baik Tinggi Lipo-protein (HDL) kolesterol , menjadikannya lebih teruk.

Kesimpulannya, mengelakkan TFA adalah mesti. Terdapat tiada tahap toleransi. Mereka adalah penyebab serius keadaan degeneratif yang menyamar dalam beberapa makanan yang paling menarik untuk tarikh. Mengelak atas penggunaan minyak politaktepu (omega-6 asid lemak) seperti minyak flaks dan benar-benar mengelakkan jagung, soya, safflower dan kanola adalah permulaan yang hebat, minyak politaktepu telah ditunjukkan untuk menyumbang kepada penyakit jantung, radang, di bawah-aktif tiroid dan berat badan.

Coconut-Leaf

Gunakan minyak kelapa dara organik. Saya menekankan kepentingan menggunakan hanya minyak kelapa dara organik kerana versi bertapis minyak kelapa tidak lagi mempunyai struktur yang sama dan manfaat kesihatan yang sama seperti minyak kelapa dara organik. Malah, mengambil minyak kelapa biasa juga boleh memberi seseorang sakit kepala atau mual.

Pengeluar makanan tidak akan rela kembali untuk menggunakan semula jadi lemak tepu seperti minyak kelapa, minyak sawit, mentega dan lemak kerana mereka adalah lebih mahal. Hanya permintaan yang bersepadu oleh pengguna berpendidikan akan membawa lemak sihat tradisional kembali ke dalam bekalan makanan komersial kami dan memasak restoran.

Menggunakan minyak kelapa organik dalam semua memasak dan penaik adalah pilihan terbaik untuk alternatif yang sihat. Kerana minyak kelapa dara benar-benar tepu dan tidak TFA boleh dibuat dari ia, maka adalah tidak berbahaya. Di samping itu, ia tidak mengoksidakan, walaupun pada 170 darjah Celsius.

Khasiat kelapa dara adalah lemak tepunya kerana ia juga membantu kita membakar lemak badan untuk tenaga kerana struktur yang unik molekul asid lemak rantaian sederhana. Jadi jangan menikmati makan lebih organik minyak kelapa dara, minum santan organik / crème dalam teh anda serta mencurah ia lebih bubur anda dan munching pada keping Makarun dibuat dari koko organik dan desiccated kelapa organik untuk kesihatan dan umur panjang.

Artikel berkaitan:
Rawatan Buasir Menggunakan Minyak Kelapa Dara

Ramai ingin tahu tentang pencegahan penyakit jantung dengan kaedah rawatan semulajadi menggunakan minyak kelapa dara asli kerana ianya sangat memberi kesan yang baik pada jantung kita. Di Malaysia,Penyakit jantung adalah 10 penyakit utama yang paling ramai di hidap oleh penduduk negara ini yang mana ianya boleh membawa maut bila-bila masa sahaja.
Oleh itu, buat pencegahan penyakit jantung menjadi satu keutamaan. Mendidik diri, orang yang tersayang, dan mereka yang anda sayangi. Kaedah rawatan dan pencegahan menggunakan minyak kelapa dara memang telah diperakui oleh doktor-doktor pakar kerana kesannya sangat menakjubkan.

Ini artikel yang agak teknikal yang ditulis oleh Mary G. Enig mengenai penyelidikan baru ke beberapa manfaat terbaru minyak kelapa dara akan memberi anda banyak berfikir tentang.

Ringkasan Strategi Kesihatan Asli: Pencegahan Penyakit Jantung

Kami menyiarkan artikel keseluruhan terutama bagi mereka yang berminat untuk melihat penyelidikan dan kajian saintifik mengenai dakwaan ini bahawa minyak kelapa dara boleh digunakan untuk pencegahan penyakit jantung.

Artikel ini menjelaskan bahawa:

Minyak kelapa dara sebagai “lemak tepu” tidak adalah punca bagi penyakit jantung seperti yang didakwa. Pencegahan penyakit jantung bermula dengan memakan kualiti yang baik lemak tepu seperti minyak kelapa dara.
Minyak kelapa dara sebenarnya mengawal paras kolesterol darah serta trigliserida dan oleh itu membantu dengan pencegahan dan rawatan penyakit jantung.
Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak kelapa menghalang pengoksidaan kolesterol, salah satu punca utama aterosklerosis.
Kelapa diet berasaskan minyak diturunkan Lp (a) tahap. Mengukur Lp (a) tahap telah dijumpai untuk menjadi petunjuk yang lebih tepat menjadi terdedah kepada CHD (Penyakit Jantung Koronari). Pencegahan bermula dengan fungsi tubuh menormalkan dan minyak kelapa dara tidak hanya itu!
Minyak kelapa dara mempunyai kesan antimikrob dalam badan dan boleh digunakan untuk merawat walaupun jangkitan bakteria yang teruk seperti strain tahan antibiotik. Ini kesan antimikrobial sangat baik boleh memainkan peranan penting dalam pencegahan penyakit jantung dengan menghapuskan bakteria atau virus luka-luka pada dinding arteri. (Lihat artikel-artikel lain oleh Mary Enig, akan datang!)
Minyak kelapa dara boleh digunakan sebagai rawatan yang berjaya untuk keracunan fosfid akut aluminium yang tidak mempunyai penawar yang diketahui sehingga kini

Kajian terkini mengenai Minyak Kelapa Dara

heartOleh Mary G. Enig, PhD

Salah satu minyak yang sangat berguna dalam bekalan makanan datang dari kelapa. Minyak kelapa telah mengalami daripada kritikan yang tidak adil selama lebih daripada 30 tahun di Amerika Syarikat kerana beberapa organisasi kerajaan dan makanan minyak, serta organisasi aktivis pengguna seperti Pusat untuk Sains dalam Kepentingan Awam (CSPI), telah mendakwa bahawa minyak kelapa sebagai “lemak tepu” ditunjukkan untuk menjadi atherogenic. Ini adalah tidak benar.

Terdapat pelbagai menyokong penyelidikan yang diterbitkan pada tahun 2003, 2004, dan 2005, yang menunjukkan betapa pentingnya minyak kelapa. Selain itu, maklumat mengenai minyak kelapa sedang datang ke dalam sastera penyelidikan dari banyak negara, termasuk India, Norway, Iran dan Amerika Syarikat.

Berikut adalah beberapa kajian terkini menunjukkan manfaat minyak kelapa. Ini bercanggah dengan kajian mendakwa bahawa minyak kelapa menyumbang kepada penyakit jantung dan juga menyokong penyelidikan awal menunjukkan peranan antimikrob untuk asid lemak dalam lemak tradisional ini.

 

BENEFISIAL UNTUK PENYAKIT JANTUNG
mcdc7_myocardialischemiaKajian terbaru menyangkal dakwaan bahawa minyak kelapa menyebabkan aterosklerosis dan penyakit jantung.

Dalam kajian yang diterbitkan dalam Biokimia Klinikal, 2004, 1 penyelidik melihat minyak kelapa sebagai komponen diet dalam haiwan makmal (tikus Sprague-Dawley). Dalam kajian ini, minyak kelapa dara, yang telah diperolehi melalui proses basah, mempunyai satu kesan bermanfaat dalam mengurangkan jumlah kolesterol, trigliserida, fosfolipid dan lipoprotein ketumpatan rendah (LDL).

Kesan seragam bermanfaat. Dalam serum dan tisu, Lipoprotein berketumpatan sangat rendah tahap kolesterol (VLDL) telah diturunkan dan HDL-kolesterol telah meningkat. Pecahan polifenol minyak kelapa dara juga didapati untuk mencegah in vitro LDL-pengoksidaan. Kita tahu bahawa kolesterol teroksida boleh memulakan proses aterosklerosis-asid lemak dalam minyak kelapa menghalang pengoksidaan ini. Keputusan dalam kajian ini telah ditafsirkan sebagai akibat komponen yang aktif secara biologi polifenol yang hadir dalam minyak.
Merendahkan LP (A)

Satu lagi kajian yang berurusan dengan lipoprotein dan kolesterol telah dijalankan di kalangan wanita. Penyelidik mendapati bahawa diet yang berasaskan minyak kelapa diturunkan pos-prandial tisu pengaktif plasminogen dan lipoprotein (a). 2

Lp (a) adalah penanda darah yang merupakan satu petunjuk yang lebih tepat wilayah rawan bencana kepada serangan jantung daripada tahap kolesterol.

Penyelidik telah percaya bahawa tahap Lp (a) tidak terjejas oleh pelbagai bentuk pengambilan lemak. Walau bagaimanapun, dalam kajian ini, Lp (a) diturunkan apabila subjek dimakan makanan yang tinggi lemak tepu dan agak diturunkan apabila mereka mengamalkan diet lemak sedikit diturunkan-tepu.

Lemak tepu yang digunakan dalam kedua-dua diet ini adalah minyak kelapa. Diet kawalan berdasarkan minyak monotaktepu.
Penawar RACUN

Salah satu kegunaan yang lebih menarik minyak kelapa ditemui dalam kesusasteraan toksikologi manusia melibatkan penggunaan bermanfaat minyak kelapa sebagai rawatan yang berjaya untuk keracunan akut fosfid aluminium.

Racun ini digunakan untuk mengawal perosak dalam kemudahan penyimpanan bijirin di mana ia berfungsi sebagai gas beracun, gas iaitu phosphine, yang merupakan racun mitokondria.

Terdapat tiada penawar yang diketahui untuk aluminium fosfid. Pesakit yang diterangkan dalam kajian kes ini terselamat selepas rawatan pesat yang termasuk mengambil baking soda dan minyak kelapa, serta penjagaan sokongan, dan ia telah membuat kesimpulan bahawa minyak kelapa dara mempunyai penggunaan yang signifikan sebagai sebahagian tambahan protokol rawatan dalam jenis ini keracunan .
Anti-mikrob

beberapa penyelidik telah dikenali untuk beberapa lama bahawa derivatif minyak kelapa, asid laurik dan monolaurin, selamat agen antimikrob yang boleh membunuh sepenuhnya atau menghentikan pertumbuhan beberapa bakteria dan virus yang paling berbahaya.

Bakteria Ramai yang telah menjadi kebal kepada antibiotik tetapi minyak herba seperti minyak Oregano dan utama asid lemak dari minyak kelapa, asid laurik, yang badan bertukar menjadi monoglyceride, monolaurin, menunjukkan janji besar sebagai anti-bakteria dan anti-virus ejen.

Monolaurin, khususnya, sedang ditunjukkan untuk menjadi berguna dalam pencegahan dan rawatan jangkitan bakteria yang teruk, terutama orang-orang yang sukar untuk merawat atau tahan antibiotik.

Bakteria sukar seperti Staphylococcus aureus serta bakteria lain telah dikaji di sini di Amerika Syarikat dalam kumpulan penyelidikan seperti kumpulan Dr HG Preuss di Georgetown University. Mereka mendapati bahawa monolaurin yang digabungkan dengan minyak herba penting menghalang bakteria patogenik dalam kedua-dua piring petri (in vitro) dan juga dalam tikus (in vivo).

Artikel berkaitan :
Khasiat Kelapa Dara Dan Lemak Tepunya

Kebaikan minyak kelapa dara terhadap peghidap diabetes atau dikenali sebagai kencing manis memang sudah diperakui oleh pakar-pakar perubatan dunia dimana minyak kelapa dara ini mampu merawat penyakit kencing manis ini.Sahabat sekalian, sebelum kita bercerita mengenai kebaikan  minyak kelapa dara terhadap pesakit kencing manis ini, apa kata saya member info sedikit mengenai penyakit kencing manis ini. Dengan info ini, anda akan mula sedar betapa bahayanya penyakit ini sehingga boleh membawa maut.

 Apa itu Diabetes? Apa punca diabetes?

Diabetes, sering dirujuk kepada oleh doktor sebagai kencing manis, menggambarkan sekumpulan penyakit metabolik di mana orang yang mempunyai glukosa darah tinggi (gula darah), sama ada kerana pengeluaran insulin adalah tidak mencukupi, atau kerana sel-sel badan tidak bertindak balas dengan betul terhadap insulin, ataukedua-duanya. Pesakit dengan gula darah tinggi biasanya akan mengalami Polyuria (kerap membuang air kecil), mereka akan menjadi semakin dahaga (polydipsia) dan lapar (polyphagia).

Obese-belly-man

Terdapat 3 jenis Diabetes

1) Type 1 Diabetes

Badan tidak menghasilkan insulin. Sesetengah orang mungkin merujuk kepada jenis ini sebagai kencing manis yang bergantung kepada insulin, diabetes juvana, atau di peringkat awal diabetes. Orang biasanya membangunkan diabetes jenis 1 sebelum tahun ke-40 mereka, sering dalam dewasa awal atau tahun-tahun remaja.

Jenis 1 diabetes adalah tempat berhampiran sebagai biasa sebagai diabetes jenis 2. Kira-kira 10% daripada semua kes diabetes jenis 1.

Pesakit dengan diabetes jenis 1 akan perlu mengambil suntikan insulin bagi seluruh kehidupan mereka. Mereka juga perlu memastikan tahap glukosa darah yang betul dengan menjalankan ujian darah yang tetap dan mengikuti diet khas.

2) Jenis 2 Diabetes

Badan tidak menghasilkan insulin yang cukup untuk fungsi yang betul, atau sel-sel dalam badan tidak bertindak balas terhadap insulin (insulin rintangan).

Kira-kira 90% daripada semua kes diabetes di seluruh dunia adalah jenis ini.

Sesetengah orang mungkin dapat mengawal gejala diabetes jenis 2 dengan mengurangkan berat badan, mengikuti diet yang sihat, melakukan banyak senaman, dan memantau paras glukosa darah mereka. Walau bagaimanapun, diabetes jenis 2 biasanya penyakit progresif – ia beransur-ansur menjadi lebih teruk – dan pesakit mungkin akan berakhir sehingga perlu mengambil insulin, biasanya dalam bentuk tablet.

Orang gemuk dan obes mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk membangunkan diabetes jenis 2 berbanding mereka yang mempunyai berat badan yang sihat. Orang yang mempunyai banyak lemak viseral, juga dikenali sebagai obesiti di bahagian tengah, lemak perut, atau obesiti abdomen, terutamanya pada risiko. Berat badan berlebihan / obes menyebabkan badan untuk melepaskan bahan kimia yang boleh menjejaskan kestabilan sistem kardiovaskular dan metabolik badan.

Risiko diabetes jenis 2 juga lebih besar seperti yang kita mendapatkan lebih tua. Pakar tidak benar-benar pasti mengapa, tetapi mengatakan bahawa seperti yang kita umur kita cenderung untuk meletakkan berat badan dan menjadi kurang aktif secara fizikal. Mereka dengan saudara rapat yang telah / mempunyai diabetes jenis 2, orang-orang Timur Tengah, Afrika, atau keturunan Asia Selatan juga mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat penyakit ini.

Lelaki yang tahap testosteron yang rendah telah didapati mempunyai risiko yang tinggi untuk membangunkan diabetes jenis 2. Penyelidik dari University of Edinburgh, Scotland, mengatakan bahawa paras testosteron yang rendah dikaitkan dengan rintangan insulin.

3) Diabetes gestasi

Jenis ini memberi kesan kepada wanita semasa mengandung. Ada wanita yang mempunyai sangat tinggi tahap glukosa dalam darah mereka, dan badan-badan mereka tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup untuk mengangkut semua glukosa ke dalam sel-sel mereka, menyebabkan dalam tahap yang progresif meningkat glukosa.

Diagnosis diabetes gestasi dibuat semasa mengandung.

Majoriti pesakit diabetes gestasi boleh mengawal kencing manis mereka dengan senaman dan diet. Antara 10% hingga 20% daripada mereka akan perlu untuk mengambil beberapa jenis ubat-ubatan kawalan glukosa darah. Didiagnos atau tidak terkawal diabetes gestasi boleh meningkatkan risiko komplikasi semasa bersalin. Bayi mungkin lebih besar daripada dia / dia harus.

Saintis dari Institut Kebangsaan Kesihatan dan Universiti Harvard mendapati bahawa wanita yang diet sebelum menjadi hamil adalah tinggi dalam lemak haiwan dan kolesterol mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk diabetes gestasi, berbanding dengan rakan-rakan mereka yang diet adalah rendah kolesterol dan lemak haiwan.

Apakah prediabetes?
Majoriti pesakit dengan diabetes jenis 2 pada mulanya mempunyai prediabetes. Paras glukosa darah mereka di mana lebih tinggi daripada biasa, tetapi tidak cukup tinggi untuk mewajarkan diagnosis kencing manis. Sel-sel dalam badan menjadi tahan terhadap insulin.

Kajian telah menunjukkan bahawa walaupun pada peringkat prediabetes, beberapa kerosakan kepada sistem peredaran darah dan jantung mungkin sudah berlaku.
Diabetes Adalah Gangguan Metabolisma
Diabetes (kencing manis) dikelaskan sebagai gangguan metabolisme. Metabolisma merujuk kepada cara badan kita menggunakan makanan yang dihadamkan untuk tenaga dan pertumbuhan. Kebanyakan apa yang kita makan adalah dipecahkan menjadi glukosa. Glukosa adalah satu bentuk gula dalam darah – ia adalah sumber utama bahan api untuk badan kita.

Apabila makanan kita dihadamkan, glukosa membuat jalan ke dalam aliran darah kita. Sel-sel kita menggunakan glukosa untuk tenaga dan pertumbuhan. Walau bagaimanapun, glukosa tidak dapat memasuki sel-sel kita tanpa insulin hadir – insulin yang membolehkan sel-sel kita untuk mengambil glukosa.

Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Selepas makan, pankreas secara automatik mengeluarkan kuantiti yang mencukupi insulin untuk menggerakkan hadir glukosa dalam darah kita ke dalam sel, secepat glukosa memasuki sel-sel darah-tahap glukosa drop.

Seseorang yang menghidap diabetes mempunyai satu keadaan di mana kuantiti glukosa dalam darah adalah terlalu tinggi (hiperglisemia). Ini adalah kerana badan sama ada tidak menghasilkan insulin yang cukup, tidak menghasilkan insulin, atau mempunyai sel-sel yang tidak bertindak balas dengan betul kepada insulin pankreas menghasilkan. Ini keputusan dalam terlalu banyak glukosa membina dalam darah. Ini glukosa darah yang berlebihan akhirnya dialirkan keluar dari badan dalam air kencing. Jadi, walaupun darah mempunyai banyak glukosa, sel-sel tidak mendapat ia untuk tenaga penting mereka dan keperluan pertumbuhan.

 

Bagaimana Untuk Tentukan Sama ada Anda Mempunyai Diabetes atau prediabetes

Doktor boleh menentukan sama ada pesakit mempunyai metabolisma normal, prediabetes atau kencing manis di salah satu daripada tiga cara yang berbeza – terdapat tiga ujian yang mungkin:photolibrary_rf_photo_of_insulin_shot

Ujian A1c
– Sekurang-kurangnya 6.5% bermakna kencing manis
– Antara 5.7% dan 5.99% prediabetes cara
– Kurang daripada 5.7% bermakna normal

 FPG (plasma glukosa puasa) ujian
– Sekurang-kurangnya 126 mg / dl bermakna kencing manis
– Antara 100 mg / dl dan 125,99 mg / dl bermakna prediabetes
– Kurang daripada 100 mg / dl bermakna normal
Bacaan normal berikutan FPG bermakna pesakit telah terjejas glukosa puasa (IFG)

OGTT (Ujian toleransi glukosa oral)
– Sekurang-kurangnya 200 mg / dl bermakna kencing manis
– Antara 140 dan 199,9 cara prediabetes mg / dl
– Kurang daripada 140 mg / dl bermakna normal
Bacaan normal berikutan OGTT bermakna pesakit telah terjejas toleransi glukosa (IGT)

 

Komplikasi dikaitkan dengan kencing manis teruk terkawal:

1. Komplikasi Mata – glaukoma, katarak, retinopati diabetik, dan beberapa orang lain.
2.  Komplikasi kaki – neuropati, ulser, dan kadang-kadang gangren yang mungkin memerlukan bahawa kaki dipotong
3.Komplikasi kulit – orang dengan diabetes adalah lebih mudah terdedah kepada jangkitan kulit dan gangguan kulit
4.Masalah jantung – seperti penyakit jantung iskemia, apabila bekalan darah ke otot jantung berkurangan
5.Hipertensi – biasa pada orang dengan kencing manis, yang boleh meningkatkan risiko penyakit buah pinggang, masalah mata, serangan jantung dan strok
6.Kesihatan mental – diabetes yang tidak terkawal menimbulkan risiko mengalami kemurungan, kebimbangan dan beberapa gangguan mental yang lain
7. Kehilangan pendengaran – pesakit diabetes mempunyai risiko yang tinggi untuk membangunkan masalah pendengaran
8.Penyakit gusi – terdapat kelaziman yang lebih tinggi penyakit gusi di kalangan pesakit kencing manis
9. Gastroparesis – otot berhenti perut berfungsi dengan betul
10.Ketoacidosis – gabungan ketosis dan asidosis; pengumpulan badan ketone dan keasidan dalam darah.
11.Neuropati – neuropati diabetes adalah sejenis kerosakan saraf yang boleh membawa kepada beberapa masalah yang berbeza.
12.HHNS (Hyperglycemic Hyperosmolar Sindrom Nonketotic) – paras glukosa darah melonjak terlalu tinggi, dan terdapat tiada keton yang hadir di dalam darah atau air kencing. Ia adalah satu keadaan kecemasan.
13. Nefropati – tekanan darah yang tidak terkawal boleh membawa kepada penyakit buah pinggang
14. PAD (penyakit arteri periferal) – gejala mungkin termasuk sakit dalam masalah kaki, kesemutan dan kadang-kadang berjalan betul
15.  Strok – jika paras glukosa tekanan darah, tahap kolesterol, dan darah tidak dikawal, risiko kenaikan strok ketara
16. Disfungsi erektil – mati pucuk lelaki.
17.Jangkitan – orang dengan diabetes dikawal teruk adalah lebih mudah terdedah kepada jangkitan
18.Penyembuhan luka – luka dan luka-luka mengambil masa yang lama untuk sembuh

Mengawal Diabetes – Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Pengidap Diabetes

Diabetes adalah satu keadaan metabolik dicirikan oleh penggunaan yang tidak mencukupi atau pengeluaran insulin. Walaupun ia tidak boleh diubati, ia boleh dirawat melalui senaman, kaki penjagaan, ubat, pemantauan glukosa darah dan tekanan darah, berat badan dan mengawal kolesterol. Oleh itu, ia adalah yang terbaik untuk mengelakkan minyak, yang boleh meningkatkan tahap trigliserida dan kolesterol. Minyak kelapa dara adalah pengecualian, yang berpotensi memberi manfaat kepada orang-orang dengan diabetes.

Penyerapan Selular Tenaga

Insulin merupakan enzim yang anda perlukan untuk menyerap tenaga daripada karbohidrat. Apabila anda makan karbohidrat, badan anda menukarkan mereka kepada glukosa. Apabila glukosa memasuki aliran darah, insulin pankreas siaran anda, yang isyarat sel-sel untuk menyerap glukosa. Sel-sel melepaskan lagi enzim, tranferase carnitine, yang membenarkan glukosa memasuki mitokondria, yang enjin sel. Bahan api glukosa mitokondria, sekali gus mengisi sel. Beberapa keadaan metabolik menyebabkan rintangan insulin, di mana sel-sel tidak bertindak balas terhadap insulin biasanya, jadi penyerapan glukosa mereka adalah tidak mencukupi atau tidak wujud.

Asid Lemak Rantaian Sederhana

Minyak kelapa mengandungi asid lemak rantaian sederhana, bukannya rantai panjang asid lemak yang ditemui dalam lemak tepu yang paling lain. Rantaian sederhana asid lemak adalah cukup kecil untuk meresap ke dalam kedua-dua sel dan membran mitokondria, Bruce Fife menulis dalam “Kebaikan Minyak Kelapa Dara.” Oleh itu, ia tidak memerlukan pembebasan insulin, yang biasanya perlu untuk penyerapan sel. Begitu juga ia memerlukan carnitine transferase, yang biasanya penting untuk masuk ke dalam mitokondria. Dalam erti kata lain, minyak kelapa adalah sumber bahan api yang cepat menyerap yang sangat rendah pada indeks glisemik, yang optimum bagi mereka yang mempunyai penyakit kencing manis.
dara Minyak

Tidak semua jenis minyak kelapa adalah sama bermanfaat. Bertapis minyak kelapa dara adalah yang paling bermanfaat bagi orang-orang dengan diabetes. Ciri-ciri yang membezakan termasuk warna susu dan mengingatkan aroma kelapa, Siegfried Gursche menulis dalam “Minyak Kelapa: Cari Kunci untuk Kesihatan yang riang.” Pada suhu bilik, bertapis minyak kelapa dara adalah kebanyakannya pepejal. Berkualiti rendah, nonvirgin minyak kelapa ditapis, diluntur, cecair dinyahbau dan tebal.

Asid Laurik

Minyak kelapa dara mempunyai terutamanya tinggi tahap asid laurik, asid lemak rantaian sederhana bahawa badan menukarkan kepada monolaurin, mengikut Gursche. Bahan ini boleh membantu untuk menurunkan kolesterol LDL, yang secara langsung memberi manfaat kepada orang-orang dengan diabetes. Ia juga bertindak sebagai anti-oksida dan pameran antiviral, serta aktiviti antibakteria.

Terdapat banyak bukti bahawa kebaikan minyak kelapa memang tidak dapat disangkal lagi dan penggunaan minyak kelapa dara adalah pilihan yang baik, bukan sahaja untuk pesakit kencing manis, tetapi juga untuk mereka yang tidak mempunyai penyakit. Menggantikan minyak yang tidak sihat dalam diet anda dengan minyak kelapa boleh membantu mencegah kencing manis, serta mengekalkan ia dengan merendahkan kolesterol dan mengawal gula dalam darah. Tetapi sentiasa berbincang apa-apa perubahan kepada diet anda dengan doktor anda, terutamanya jika anda mempunyai diabetes.

Artikel Berkaitan:
Pencegahan Penyakit Jantung Dengan Minyak Kelapa Dara

 

 

 

 

 

minyak kelapa dara utk rambutPenggunaan Minyak Kelapa Dara Untuk Rambut  yang bermasalah seperti rambut gugur, rambut yang kering dan kulit kepala yang berkelemumur telah lama dipraktikkan oleh masyarakat Polinesia sejak ribuan tahun dahulu. Kalau anda nak tahu, Wanita Polinesia memang terkenal dengan kulit yang mulus rambutnya yang cantik walaupun mereka terdedah dengan sinaran matahari yang terik dan panas setiap hari serta wap air laut yg boleh merosakkan kecantikan kulit dan rambut mereka. Tetapi disebabkan mereka mengamalkan penggunaan minyak kelapa dara setiap hari, kulit dan rambut mereka tetap cantik dan subur dan diiktiraf oleh masyarakat dunia. Wah! Memang hebat minyak kelapa dara ini. Cuba kita lihat  iklim di Malaysia sekarang ini, memang sangat panas dan terik dan kadangkala kulit kita macam terbakar dan rambut sangat kering.Betul x? Apa kata kita amalkan penggunaan minyak kelapa dara ini sebagai losyen kulit dan pelembap rambut kerana tiada minyak lain yang dapat menandinginya. Wah..lepas ni kita akan jadi secantik wanita Polinesia la kan..huhu  ^_^.

 

Ok, saya ada terbaca artikel mengenai  satu kajian pakar mengatakan minyak kelapa dara mengandungi tekstur krim alami yang berasal dari sumber-sumber sayuran dan bebas dari pestisida dan bahan kimia. Susunan molekulnya yang sangat kecil  memudahkan penyerapan  dan memberikan tekstur rambut yang lembut ,halus pada kulit dan rambut. Bermaksud minyak kelapa dara ini mempunyai khasiat  semulajadi yang  sangat baik untuk rambut.Penggunaan  minyak kelapa dara untuk rambut bermasalah adalah jalan penyelesaian terbaik.

 

Sahabat, setuju tak anda bahawa pada masa sekarang sangat ramai orang muda  berumur 20 -30an mempunyai masalah rambut gugur. Senang cakap kepala botak. Bukan botak dicukur atau dipotong, tetapi rambut semakin hari semakin kurang.Ada yang bentuk “M” ada yang bentuk macam “pulau” .Apakah puncanya? Mungkin faktor pemakanan dan cuaca yang sangat terik dimana dikaitkan dengan pemanasa global. Dahulu umur 50 tahun ,rambut baru nak gugur, tapi sekarang seawal 20an rambut dah tiada. Memang malu bila nak kahwin rambut botak,keyakinan diri pun berkurang, kecekapan dan prestasi kerja semakin jatuh. Betul tak?  Baiklah, sebelum ianya berlaku pada anda, cepat-cepatlah bertindak. Apa yang anda perlu lakukan? Mudah sahaja, amalkan pemakaian minyak kelapa dara untuk rambut anda. Insha Allah, dengan IzinNya, rambut anda kekal sihat,subur dan lebat. Bertindak sebelum terlambat ya!!

 

Disini saya nak bagi teknik bagaimana nak menggunakan minyak kelapa dara pada rambut anda.

minyak kelapa dara untuk rambut

  1. Semasa mandi petang, shampoo rambut anda dengan bersih.  Urutkan permukaan kulit rambut anda menggunakan sikat yang lembut. Urutan menggunakan jari yang terlalu kuat boleh menyebabkan rambut rosak dan rosak. Sebaiknya mengunakan sikat yang lembut. Selepas itu bilas rambut anda sebersihnya, pastikan jangan ada buih-buih shampu yang tertinggal pada kulit rambut anda.
  2. Lapkan rambut anda sehingga kering. Biarkan rambut anda sehingga betul-betul kering dengan sendiri.
  3. Gunakan minyak kelapa dara dan sapukannya pada permukaan kulit rambut anda secara rata. Sebaiknya pukul 9 malam.biarkan minyak kelapa dara meresap selama 2 jam. Pada masa itu, mungkin rambut anda akan merasa gatal.jangan garu mengunakan jari anda, sebaiknya menggunakan sikat rambut yang lembut.
  4. Pada masa mandi pagi, cuci dan bilas rambut seperti biasa. Bila merasa gatal pada kulit rambut, urut mgnggunakan sikat rambut yang lembut tadi. Biasanya kegatalan rambut akan hilang selama satu hari. Apabila sudah biasa amalkan, kegatalan tidak akan dirasakan lagi.
  5. Anda akan dapat lihat perubahan setelah sebulan anda amalkannya. Bergantung pada jenis kulit dan tahap masalah rambut anda. Amalkannya secara konsisten.

 

 

 

Artikel berkaitan :

Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Pengidap Diabetes (Kencing Manis)

Seperti yang kita ketahui, kelebihan minyak kelapa dara pada tubuh kita memang tidak dapat disangkal lagi sejak turun temurun di mana ia juga memberi kesan kebaikan jangka panjang jika ia diambil secara konsisten. Disini saya nak huraikan lagi kelebihan minyak kelapa dara  pada anda semua  supaya kita sedar dan mengambil langkah awal mencegah penyakit sebelum ia menjadi kronik.  Mencegah lebih baik dari merawat? Betul tak tuan/puan?

coconut on the leaf

Terdapat  7 kelebihan minyak kelapa dara yang memberi  kesan jangka panjang  pada sistem tubuh badan kita antaranya:

  1. Sistem  Pernafasan. – Membersih dan melancarkan laluan pernafasan  pada kerongkong yang mana kahak dapat dicairkan oleh minyak kelapa dara seterusnya melegakan  dan menormalkan pernafasan anda. Tiada sesak-sesak nafas lagi. In sha Allah
  2. Sistem Pelawasan– melancarkan  pembuangan air besar ,mencegah sembelit ,kencing tidak lawas dan membuang kotoran seperti toksin dalam badan melalu najis. Kadar toksin yang tinggi dalam tubuh umpama badan kita terkena racun. Kurangkan toksin atau racun melalui pengambilan minyak kelapa dara secara berterusan. Kelapa sebagai penawar racun, Anda pernah dengar ? .
  3. Sistem Metabolisma Badan –Dapat meningkatkan kadar metabolism pada sel tubuh dimana minyak kelapa dara akan diserap terus menjadi  komponen tenaga dalam badan. Bertambah tenagalah anda.Tiada rasa lesu dan malas selepas ini. Memang bersemangatlah dengan apa jua aktiviti harian anda.
  4. Sistem Penghadaman– memaksimumkan penghadaman makanan dalam perut dimana minyak kelapa dara bertindak sebagai pemusnah bagi organisma perosak (virus,bacteria,kulat,cacing) dalam usus kecil dan besar perut kita.
  5. Berat Badan – Anda akan rasa tidak mudah lapar dengan pengambilan minyak kelapa dara ini kerana sistem penghadaman anda telah mencapai tahap maksimum . So, berat badan dapat dikawal dengan mudah, berat badan idaman tentu dapat direalisasikan.
  6. Sistem  Imun atau Kekebalan Badan – meningkatkan kadar daya tahan badan dimana badan anda tidak mudah mendapat penyakit seperi demam,selsema dan sebagainya
  7. Pencegahan Penyakit Kronik –  Risiko serangan sakit jantung dan darah tinggi dapat dikurangkan dimana minyak kelapa dara dapat mengelakkan dari terbentuknya plak pada saluran darah yang menhubungkan jantung anda. Selain itu, pengambilan minyak kelapa dara ini mengawal kencing manis ,panckreas bertindak lebih cekap mengeluarkan insulin sementara sel  bertindak dengan lebih efisyen dalam pengambilan gula dalam darah.

7 kelebihan minyak kelapa dara yang dihuraikan diatas memang banyak memberi manfaat kepada tubuh badan kita dalam jangka masa yang panjang. Kajian demi kajian oleh saintis barat mahupun timur, menemui minyak kelapa dara adalah ramuan yang terbaik dalam merawat dan mencegah pelbagai penyakit. Seperti yang kita tahu, zaman sekarang, ramai orang muda sudah mendapat penyakit seperti kencing manis, darah tinggi, sakit jantung. Dahulunya peringkat umur  50an baru mendapat penyakit tersebut tetapi sekarang remaja 20-an sudah ramai mengidap  penyakit-penyakit kronik.  Dan seperti anda tahu juga, kos rawatan amatlah tinggi sehingga mencecah puluhan ribu dan mampukah anda membayarnya. Jadi oleh itu saya sarankan anda supaya mencegah sebelum ianya terjadi dengan pengambilan minyak kelapa dara ini secara konsisten. Amalkan dan yakin lah dengan izinNya, penyakit dapat dicegah dan dirawat.

Artikel Berkaitan:

Penggunaan Minyak Kelapa Dara Untuk Rambut Bermasalah

 

 

minyak kelapa dara

Hari ini kami akan kongsikan kepada anda 10 khasiat minyak kelapa dara, InsyaAllah berkesan. Ianya digunakan sejak zaman dahulu kala lagi, tetapi kini telah terbukti melalui kajian saitifik. Mari kita baca.

 1. Sistem Sokongan Imun

Pengambilan minyak kelapa dara boleh membantu untuk melawan penyakit terima kasih kepada sifat-sifat antivirus, anti-kulat, dan anti-bakteria. Jika anda sedang bertarung sebarang virus atau jangkitan, cuba mengambil minyak kelapa.

2. Kesihatan Kardiovaskular
Walaupun minyak kelapa dara adalah lemak tepu, beberapa kajian telah mendapati bahawa makan minyak kelapa dara tidak mempunyai kesan buruk kepada jantung. Sebaliknya, ia muncul untuk mengurangkan risiko kolesterol tinggi dan serangan jantung. Kajian awal yang dilakukan ke atas minyak kelapa yang mendapati ia disebabkan kolesterol tinggi telah dilakukan dengan menggunakan separa hidrogenasi minyak kelapa dan bukan minyak kelapa dara dan kajian telah dilakukan ke atas haiwan, bukan manusia.

Penyelidik mendapati bahawa Polynesia di Kepulauan Cook yang diet adalah sangat tinggi dalam minyak kelapa mempunyai paras kolesterol yang rendah dan kadar yang sangat rendah serangan jantung berbanding dengan orang-orang di seluruh New Zealand yang tidak mengambil minyak kelapa sebanyak. Di Sri Lanka, satu kajian mendapati bahawa kejadian serangan jantung telah meningkat sebagai penggunaan minyak kelapa telah turun.

3. Sokongan Tiroid
Ramai orang percaya bahawa memakan minyak kelapa dara tambahan boleh membantu dengan gejala hipotiroidisme. Walaupun bukti saintifik bercanggah dalam hal ini, ramai orang dengan hipotiroidisme telah berjaya meningkatkan ataupun diterbalikkan hipotiroidisme mereka dan telah dapat berhenti mengambil ubat tiroid. Ingatlah bahawa ia tidak boleh bekerja untuk semua orang dan ia adalah penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum menghentikan sebarang ubat-ubatan.

4. Berat Badan
Satu kajian mendapati bahawa wanita yang mengambil minyak kelapa dara setiap hari mempunyai pengurangan ketara dalam lemak di bahagian abdomen. Walaupun minyak kelapa adalah sejenis lemak, ia sebenarnya boleh membantu anda untuk mengurangkan berat badan. Kerana ia mengandungi asid lemak rantaian sederhana bukannya asid lemak yang berantai panjang seperti beberapa minyak lain yang biasa digunakan, badan menggunakan minyak kelapa untuk tenaga dan tidak menyimpan banyak ia sebagai lemak. Dengan cara ini, ia membantu untuk meningkatkan metabolisme.

5. Khasiat Minyak kelapa dara untuk luka dan kudis
Apabila digunakan untuk luka dan kudis, minyak kelapa dara boleh mencegah jangkitan Staph lanjut. Satu kajian mendapati bahawa minyak kelapa dara adalah bermanfaat dalam rawatan dematitis atopik yang telah dijajah dengan Staphylococcus aureus.

6. Penyembuhan luka
Satu kajian ke atas tikus mendapati bahawa luka dirawat dengan menggunakan khasiat minyak kelapa dara sembuh lebih cepat dan menunjukkan kolagen yang tinggi merentas menghubungkan daripada kumpulan kawalan.

7. Regangkan Pencegahan Mark
Di Asia, minyak kelapa biasanya digunakan untuk mencegah stretch mark semasa mengandung. Sudah mempunyai stretch mark? Wanita juga telah mendapati bahawa menggunakan minyak kelapa untuk meregangkan markah selepas mereka telah terbentuk memadamkan stretch mark atau mengurangkan penampilan mereka.

8. Manfaat pada kulit
Melembapkan kulit anda adalah kunci untuk menjaga ia muda dan minyak yang sihat dan kelapa boleh digunakan dalam tempat losyen pelembap yang sihat. Apabila minyak kelapa digunakan, ia juga membantu untuk melawan bakteria dan masalah kulit lain termasuk ruam, dermatitis, jerawat, kedut, ekzema, dan psoriasis. Jika anda mempunyai kawasan kulit yang jengkel, sapu minyak kelapa pada kulit untuk menenangkan keradangan dan mengurangkan gejala.

9. Rambut yang sihat
Minyak kelapa juga boleh digunakan untuk meningkatkan kesihatan kulit kepala dan rambut anda. Salah satu cara ia membantu adalah dengan mengukuhkan helai dan mengurangkan kehilangan protein semasa membasuh. Cuba menggunakan sedikit minyak kelapa pada rambut anda memberus keluar kusut atau mengurut sedikit kecil pada minyak kelapa pada kulit kepala untuk sutera, kepala yang kuat, rambut.

10. Sistem Penghadaman
Minyak kelapa telah ditemui oleh ramai orang untuk menjadi bermanfaat untuk masalah pencernaan seperti sindrom usus terganggu, sembelit, dan senak. Minyak kelapa melawan bakteria yang tidak sihat dalam sistem penghadaman dan ia juga membantu dalam penyerapan nutrien dalam badan.

Artikel Berkaitan:

7 Kelebihan Minyak Kelapa Dara Pada Tubuh Manusia Dalam Jangka Panjang